Wer wie ich wenig Platz zu Hause hat, Fitness-Studios nicht besonders mag und trotzdem halbwegs fit bleiben will, hat ein Problem. Hat dir der Artikel
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Links: Fitness-Tipps für Männer
Wenn man im Internet schaut, scheint Fitness und Abnehmen zunächst mal nur was für Frauen zu sein. Wo bleiben die Fitness-Tipps von Männern für Männer?
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Motivation für Sport und gesunde Ernährung finden
Es klappt nicht immer so mit der Motivation für Sport und gesunde Ernährung, wie ich mir das vorstelle. In den Kurzferien greife ich zu der
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Fit per Smartphone-App?
Täglich sitze ich die meiste Zeit am PC. Und ich treibe viel zu wenig Sport. Leider. Daher zwackte es früher auch häufig am Rücken. Mehrfach
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